{"id":3964,"date":"2024-06-25T11:22:00","date_gmt":"2024-06-25T09:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.perdormire.com\/come-rifare-il-letto\/"},"modified":"2024-06-03T16:15:51","modified_gmt":"2024-06-03T14:15:51","slug":"comment-faire-le-lit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev-blog.perdormire.com\/fr\/comment-faire-le-lit\/","title":{"rendered":"Comment faire son lit correctement"},"content":{"rendered":"

Ce qui semble insignifiant \u00e0 beaucoup joue en r\u00e9alit\u00e9 un r\u00f4le non n\u00e9gligeable dans notre vie quotidienne. Dans cet article, nous vous expliquons non seulement comment faire votre lit correctement<\/strong>, mais aussi comment cette habitude peut dynamiser votre journ\u00e9e<\/strong>.<\/p>\n

Comment faire son lit am\u00e9liore la productivit\u00e9<\/h2>\n

Le r\u00e9veil peut \u00eatre difficile pour certaines personnes : si vous avez peu ou pas dormi, l’id\u00e9e de quitter le lit peut augmenter votre sentiment de fatigue, et bien faire son lit peut alors apporter plusieurs avantages. Les routines ont en g\u00e9n\u00e9ral un impact b\u00e9n\u00e9fique sur l’humeur<\/strong>, en particulier celles li\u00e9es \u00e0 l’hygi\u00e8ne et \u00e0 l\u2019ordre de la maison. Le sentiment d’avoir pris soin de sa maison – un lieu qui, dans l’imaginaire, est synonyme d\u2019abri, de refuge o\u00f9 revenir en fin de journ\u00e9e – rend heureux et r\u00e9duit le stress. Et une humeur sereine entra\u00eene toute une s\u00e9rie d’attitudes qui am\u00e9lioreront le ton de la journ\u00e9e et notre productivit\u00e9. Rentrer dans une maison en d\u00e9sordre augmente en outre le cortisol, l\u2019hormone du stress.<\/p>\n

Comment faire son lit correctement<\/h2>\n

Il existe de nombreuses fa\u00e7ons de faire son lit<\/strong>. Dans cet article, nous vous pr\u00e9sentons les plus pratiques <\/strong>et celles permettant d’avoir un lit impeccable.<\/p>\n

Commen\u00e7ons par le prot\u00e8ge-matelas<\/strong>, facile \u00e0 appliquer gr\u00e2ce \u00e0 ses \u00e9lastiques ; pour \u00e9viter les plis, nous vous conseillons de proc\u00e9der en diagonale (par ex. angle droit c\u00f4t\u00e9 t\u00eate et angle gauche c\u00f4t\u00e9 pied). Une fois en place, lisser la surface avec les mains pour assurer une bonne adh\u00e9rence. Il est pour cela recommand\u00e9 de d\u00e9placer le matelas de la t\u00eate de lit et de le repositionner. M\u00eame chose pour le drap housse<\/strong> du dessous, tandis que pour les draps plats, border tout d\u2019abord les c\u00f4t\u00e9s longs, puis les c\u00f4t\u00e9s courts (t\u00eate et pied), et former ensuite un triangle avec le tissu restant aux angles avant de le dissimuler sous le matelas.<\/p>\n

Proc\u00e9der de m\u00eame avec le bas du drap de dessus (\u00e0 hauteur des pieds), et replier la longueur restante sur elle-m\u00eame en cr\u00e9ant ainsi un rabat qui maintiendra le couvre-lit. Le motif du tissu est en contact avec le matelas, et cr\u00e9er un rabat permet donc de l\u2019exposer.<\/p>\n

Venons-en aux oreillers<\/strong> : un par personne, ainsi que d’\u00e9ventuels coussins d\u00e9coratifs. Les premiers restent sous les couvertures, entre la t\u00eate de lit et le rabat, recouverts par le couvre-lit. Les coussins d\u00e9coratifs sont plac\u00e9s en diagonale<\/strong> sur le renflement cr\u00e9\u00e9 par les oreillers. Leur nombre est fonction des go\u00fbts, mais traditionnellement impair.<\/p>\n

Faites votre lit rapidement<\/h2>\n

L’astuce pour faire un bon lit en peu de temps est d’utiliser une couette. La housse de la couette remplace ainsi le drap de dessus. Il suffit de remonter la housse de couette pour a\u00e9rer la literie, de l’aplatir en la secouant l\u00e9g\u00e8rement, puis de la remonter pour recouvrir les oreillers, de lisser les plis, et le tour est jou\u00e9.<\/p>\n

Les indispensables pour faire le lit<\/h2>\n

Pour un bon r\u00e9sultat final, il est important d’avoir les bons \u00ab ingr\u00e9dients \u00bb. Un lit bien fait est rev\u00eatu d’une housse de matelas, d’un drap housse (ou plat), d’un drap de dessus, d’oreillers, de taies d’oreiller et d’un couvre-lit, d’une couette ou d’un \u00e9dredon. Tous ces \u00e9l\u00e9ments constituent la literie.<\/p>\n

La housse de matelas<\/a> prot\u00e8ge tout d\u2019abord le matelas de la poussi\u00e8re, des acariens, des bact\u00e9ries et, selon le mat\u00e9riau dont elle est faite, des liquides<\/a>. Il s’agit donc d’un produit \u00e0 valeur pratique plut\u00f4t qu’esth\u00e9tique.<\/p>\n

Les draps<\/a> distinguent en drap de dessous, qui se place sur la housse du matelas, et en drap de dessus. Le premier est g\u00e9n\u00e9ralement munis d\u2019\u00e9lastiques aux angles \u00e0 enfiler sous le matelas ; vous pouvez \u00e9galement utiliser un drap plat et le replier sous le matelas. La taille du drap-housse correspond \u00e0 peu pr\u00e8s \u00e0 celle du matelas, tandis qu\u2019un drap plat pr\u00e9sente g\u00e9n\u00e9ralement une largeur et une longueur sup\u00e9rieures lui permettant d\u2019\u00eatre bord\u00e9 sous le matelas. La longueur du drap de dessus permet de former le rabat au-dessus de la couverture ; le c\u00f4t\u00e9 \u00e0 rabattre se reconna\u00eet \u00e0 son ourlet plus large.<\/p>\n

Les taies d’oreiller<\/a> peuvent \u00eatre en enveloppe ou boutonn\u00e9es, et avoir des bordures ou des volants sur un ou trois c\u00f4t\u00e9s.<\/p>\n

Enfin, le couvre-lit<\/a>, l\u2019\u00e9dredon<\/a> ou la couette<\/a>, indispensables durant l\u2019hiver, recouvrent le lit et l’enveloppent de chaleur, de couleur et de style.<\/p>\n

Pour tous ces articles, il est conseill\u00e9 de choisir des mati\u00e8res de qualit\u00e9, de pr\u00e9f\u00e9rence naturelles – coton, lin ou soie.<\/p>\n

La signification des r\u00eaves : faire son lit<\/h2>\n

Il existe toute une symbolique autour du fait de faire son lit. R\u00eaver de faire son lit<\/strong> peut avoir plusieurs interpr\u00e9tations. Ainsi qu\u2019on l\u2019a vu, la maison, et en particulier le lit, symbolisent un lieu de refuge, et le r\u00eave annonce un changement de r\u00e9sidence. Le lit repr\u00e9sente \u00e9galement notre vuln\u00e9rabilit\u00e9, et le r\u00eave de refaire son lit d\u00e9note le doute d’atteindre ses objectifs<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pour avoir une chambre toujours impeccable, d\u00e9couvrez nos conseils pour bien faire votre lit. Lisez l’article sur notre blog !<\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":3640,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[331],"tags":[371,372],"class_list":["post-3964","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conseils","tag-biancheria-letto-fr","tag-letto-fr"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev-blog.perdormire.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3964","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev-blog.perdormire.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev-blog.perdormire.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-blog.perdormire.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-blog.perdormire.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3964"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dev-blog.perdormire.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3964\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3968,"href":"https:\/\/dev-blog.perdormire.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3964\/revisions\/3968"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-blog.perdormire.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3640"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev-blog.perdormire.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3964"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-blog.perdormire.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3964"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev-blog.perdormire.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}